Согласно данным Минздрава, все регионы РФ в той или иной степени страдают от недостатка этого важного микроэлемента. Средняя суточная норма потребления йода среди россиян составляет всего 40-80 микрограмм, что втрое меньше нижней границы нормы.
КРАСНОДАРСКАЯ РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ПО ЙОДНОЙ ОБЕСПЕЧЕННОСТИ НАСЕЛЕНИЯ “ОБЪЕДИНЕНИЕ УЧАСТНИКОВ АКТИВНОЙ ЙОДОПРОФИЛАКТИКИ” (КРООЙОН)
Информационно-просветительская работа:
Проведение образовательных мероприятий для населения
Распространение информационных материалов о важности йодопрофилактики
Организация лекций и семинаров для медицинских работников
В конце XIX - начале XX века в России были проведены фундаментальные исследования, которые заложили основу для понимания проблемы йододефицита.
Вот основные направления этих исследований:
Описание симптомов и форм заболевания.
Изучение влияния на здоровье населения.
Выявление связи между дефицитом йода и развитием зоба.
Анализ содержания йода в воде.
Исследование уровня йода в почве.
Изучение йодного содержания в продуктах питания.
Создание первых методик пальпации щитовидной железы.
Разработка критериев оценки степени увеличения щитовидной железы.
Самый достоверный анализ иедиана-йодурии,
материалом для исследования служит урина.
На, на сегодняшний день принято исследовать функцию щитовидной железы ( гормоны, узи).
По данным методам , к сожалению можно лишь констатировать факт снижения или увеличения ( реже) функции щитовидной железы, в результате во время не профилактируемого йоддефицита.
Гипотиреоз-заболевание не только щитовидной железы, это системная патология, и здесь необходима консультация как гастроэнтеролога, кардиолога, невролога, гинеколога, так и узкоспециализированных специалистов-окулиста, лор -врача
Йод необходим не только щитовидной железе, но и всем тканям, органам и системам организма.
Поможет разобраться в этом вопросе специалист современной профилактической медицины-Биохакер.
Я, являюсь таким специалистом.
Йод вымывается из крови в течение суток, избыток выводится почками, необходимое количество накапливается в тканях и органах.
Поэтому йод необходим нам каждый день.
Официальная доза йода , рекомендованная ВОЗ, составляет 150 мкг в сутки, для беременных 200-250 мкг.
По статистике, жители России в сутки применяют менее 80 мкг, в сутки.
Прекращение программы йодированная продуктов питания , привело к возникновению масштабного йоддефицита на территории России .
Поэтому, так важно употреблять суточную норму йода регулярно.
Я рекомендую для восполнения необходимой дозировки йода употреблять морскую водоросль-ламинарию, как пищевой продукт .
Как правильно это делать, я рассказываю на своем телеграмм-канале.
https://t.me/iodaine_888